Psychotherapie für Selbstzahler – schneller Start, volle Diskretion

Selbst zahlen heißt: selbst entscheiden.

Wer über die Krankenkasse einen Therapieplatz sucht, wartet im Schnitt Monate – und gibt dafür einiges aus der Hand: Es braucht eine Diagnose, sie wird aktenkundig, und Umfang wie Methode sind vorgegeben. Als Selbstzahler:in gehst du den direkten Weg. Auf dieser Seite findest du ehrlich und transparent, was das kostet, was es dir bringt – und für wen es sich lohnt.

Für wen lohnt sich der Selbstzahler-Weg besonders?

Du willst jetzt starten – nicht in vier Monaten. Dir ist wichtig, dass nichts in deiner Krankenakte steht. Du möchtest eine Methode, die zu dir passt – bei mir ist es die Gestalttherapie: Kontakt, Hier und Jetzt, Körper. Du lebst im Ausland oder ziehst oft um – online bleibt die Begleitung stabil, egal wo du bist. Oder du warst schon einmal „im System“ und wünschst dir diesmal etwas anderes.

Wenn du dich in einem dieser Sätze wiederfindest, ist der private Rahmen vermutlich genau dein Weg.

So einfach ist der Start – drei Schritte

1. Kostenloses Erstgespräch buchen – online, in zwei Minuten, ohne Vorkasse. 2. Wir lernen uns kennen – du erzählst so viel, wie du möchtest, stellst Fragen und spürst, ob die Chemie stimmt. 3. Du entscheidest in Ruhe – wenn es passt, vereinbaren wir den ersten Termin; wenn nicht, war es ein gutes Gespräch und mehr nicht.

Gezahlt wird bequem pro Sitzung (Karte oder PayPal), du bekommst eine ordentliche Rechnung – und es gibt keinerlei Abo oder Paketzwang.

Diskretion – was „keine Akte“ wirklich bedeutet

Bei Kassentherapie wird eine Diagnose kodiert und gespeichert; sie kann später relevant werden, etwa bei Anträgen auf Verbeamtung, Berufsunfähigkeits- oder Lebensversicherungen. Im Selbstzahler-Rahmen existiert genau das nicht: kein Antrag, keine Kassenakte, keine Meldung an Dritte. Was in unseren Sitzungen besprochen wird, bleibt zwischen uns – so, wie Therapie gedacht ist.

Ehrlich gesagt – was der Selbstzahler-Weg NICHT ist

Transparenz gehört für mich dazu: Wenn eine schwere Erkrankung im Raum steht, die engmaschige ärztliche oder klinische Behandlung braucht, ist das Kassensystem mit seinen Strukturen der richtige Ort – und ich sage dir das im Erstgespräch offen. Mein Angebot ist Begleitung und Psychotherapie im privaten Rahmen, keine Notfallversorgung.

Und noch etwas: „Selbstzahler“ heißt nicht „Therapie zweiter Klasse“ – es ist derselbe geschützte Rahmen, dieselbe Schweigepflicht, dieselbe fachliche Arbeit. Nur der Weg dorthin ist kürzer.

Kostenerstattung, Kasse & Selbstzahler – was bei mir gilt

Rund um die Krankenkasse taucht oft ein Begriff auf: das Kostenerstattungsverfahren. Damit erstattet die gesetzliche Krankenkasse in bestimmten Fällen eine Therapie außerhalb des Kassensystems – aber nur bei approbierten Psychotherapeut:innen und nur, wenn nachweislich kein zeitnaher Kassenplatz verfügbar war. Mein Angebot ist bewusst ein anderer, direkter Weg: Selbstzahlung. Für dich heißt das kein Antrag, keine Diagnose in der Akte und ein Start innerhalb von Tagen statt Monaten. Manche privaten oder Zusatzversicherungen erstatten anteilig – ein kurzer Blick in deinen Tarif lohnt sich; gesetzlich versichert bleibt es eine Selbstzahler-Leistung.

Deine Vorteile als Selbstzahler auf einen Blick

Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche oder Notfallversorgung. In akuten Krisen: Notruf 112 oder TelefonSeelsorge 0800 111 0 111.

Eine Rückmeldung aus der Therapie

„Ich suchte nach jemandem, der mich begleiten und unterstützen konnte. Im Laufe unserer Sitzungen entwickelte ich ein tieferes Verständnis für meine Gefühle – und somit baute ich eine stärkere Verbindung zu mir selbst auf. Sie schaffte es sofort, einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem ich mich gehört und unterstützt fühlte. Auch in der Online-Therapie hatte sie eine außergewöhnliche Fähigkeit, kleinste Details in meinen Worten und Gesten wahrzunehmen und mich dadurch behutsam auf einen wertvollen Weg der Selbsterforschung zu führen. Mit ihr kam ich zu Einsichten, die zuvor in meinem Unterbewusstsein verborgen waren. Aus der Therapie ging ich mit einem deutlich stärkeren Selbstbewusstsein hervor – geprägt von einem klareren Verständnis meiner hilfreichen und hinderlichen Muster sowie mit einem viel größeren Gefühl von innerer Sicherheit.“

— Rückmeldung eines Klienten, Online-Therapie