Was du wissen möchtest.

Wir treffen uns für ca. 15 Minuten per Video. Du erzählst, was dich beschäftigt, stellst deine Fragen — und wir spüren, ob die Zusammenarbeit für dich passt. Danach entscheidest du in Ruhe. Es entstehen keine Kosten und keine Verpflichtung.

Nein. Du brauchst nur einen ungestörten Ort und eine stabile Internetverbindung. Alles, was wichtig ist, entsteht im Gespräch — genau das ist der gestalttherapeutische Ansatz.

Ja. Auch per Video entsteht ein geschützter, persönlicher Raum — viele meiner Klient:innen empfinden das eigene Zuhause sogar als angenehmer. Und du sparst dir jede Anfahrt.

Auf Deutsch, Englisch oder Polnisch — ganz nach deinem Wunsch. Gerade wenn du im Ausland lebst, kann es guttun, in der Sprache zu sprechen, in der du fühlst.

Individuelle Therapie und Expat-Begleitung: 100 € pro Sitzung (50 Minuten). Paartherapie: 150 € pro Sitzung (60 Minuten). Das Erstgespräch ist kostenlos.

Am Anfang empfehle ich wöchentliche Sitzungen, damit Vertrauen entstehen kann. Später sind auch 14-tägige Termine möglich — und wenn die Finanzen eine Rolle spielen, finden wir einen Rhythmus von drei Wochen.

Du kannst eine Sitzung bis 24 Stunden vorher absagen — der Betrag wird dir dann für die nächste Sitzung gutgeschrieben.

Gestalttherapie ist eine Selbstzahler-Leistung. Manche Versicherungen erstatten jedoch einen Prozentsatz der Sitzungen — es lohnt sich, bei deiner Kasse oder Zusatzversicherung nachzufragen.

Therapie ist ein sehr individueller Prozess: Er kann Wochen oder Monate dauern — häufig zwischen einem und drei Jahren. Du bestimmst das Tempo, und du kannst jederzeit pausieren oder abschließen.

Die Forschung zeigt: Der heilsame Faktor ist nicht die Methode an sich, sondern die Beziehung — deine Möglichkeit, dich zu öffnen und Vertrauen aufzubauen. Genau darauf liegt der Fokus der Gestalttherapie: auf dem Kontakt.

Selbstverständlich. Alles, was du mit mir teilst, bleibt zwischen uns. Auch die Videositzungen finden über eine geschützte Verbindung statt.